Clases para empresas

Como profesora de Yoga y Health Coach comparto mi experiencia basada en Tres Vertientes de Práctica: 

El Yoga es la Parte Física que nos ayuda a conectar con nuestro cuerpo.

Pranayama es la Práctica Interior con la respiración conectamos con nuestro Ser.

Con Coaching y Metafísica logramos la Práctica Exterior.

Si te interesa el bienestar físico y mental de tus empleados, puedes elegir acciones entre las Tres Vertientes de Práctica para empresas, instituciones o grupos de colaboradores.

Aquí encontrarás más información:

El yoga consigue una mayor rapidez a la hora de tomar decisiones, una virtud muy positiva en entornos laborales, ya que prepara a los trabajadores para que cualquier cambio inesperado no afecte a su trabajo.

Las clases de Pranayama aumentan la productividad en las empresas en más de un 15%, ayudando a facilitar un entorno laboral en el que disminuye el estrés y aumenta la concentración en horas de oficina.

En coaching nos aseguramos de mantener un balance nutriendo todos los aspectos de la vida. Entendiendo de Metafísica y poniéndola en práctica nos ayuda a crear nuestro futuro de manera consciente.

Natalia Gallardo

  • 20 años de práctica y enseñanza de yoga.
  • E-RYT 500 Yoga Alliance (Experience Registered Yoga Teacher).
  • Certificada como profesora de yoga por Kino Mac Gregor, Tim Feldmann y Alexandra Santos – Miami Life Center.
  • Certificación 200 horas Yoga Alliance por Paul Dallaghan – Samahita Retreat.
  • Certificación en Pranayama por Eddie Stern, Robert Moses – Yoga Education Collective.
  • Certificada como Health Coach por Institute of Integrative Nutrition.
  • Estudios de Metafísica Espiritual por Centers for Spiritual Living.

¿Tienes alguna duda, consulta o necesitas ayuda?

Abrir chat
1
¡Hola!, ¿En qué te puedo ayudar?
¿Necesitas ayuda o más información? Abre el chat y conversemos.